대처 자원

Compas의 분류를 상기해 보면, 대처 자원은 우리가 새로운 다양한 문제들을 만났을 때 사용할 수 있는 자원이다. 이러한 자원들은 외적이거나 내적일 것이다. Lazarus와 Folkman(1984)은 다양한 도전 과제들을 만났을 때 도움을 줄 수 있는 다른 외적 요인들로, 생각지 못했던 문제를 도와줄 수 있는 돈이나 충분한 수입을 언급했다(하지만, 수입은 주관적인 안녕에는 거의 영향을 미치지 못한다는 것을 기억하자). 비록 이러한 외적 자원들이 굉장히 중요할 수 있지만, 다음의 논의들은 사람들이 새로운 문제에 직면했을 때 잘 적응하도록 도와주는 내적 심리 자원들에 초점을 맞출 것이다.

Leave a Comment